Trainingszeiten Lauftreff
Bei jedem Wetter wird bei uns gelaufen. Gern werden auch Neu-Läufer bei uns begrüßt und auf Wunsch von unseren "Alten Hasen" auf der Strecke begleitet. Dazu gibt es Tipps aller Art, auch zur Marathonvorbereitung. Nach jedem Training treffen wir uns zu Kaffee und Kuchen im Clubhaus. Duschen ist für Vereinsmitglieder jederzeit möglich.
Treffpunkt
Am Clubhaus des "VfW Oberalster", direkt am Alsterwanderweg hinter dem Albert-Schweitzer-Gymnasium, Wellingsbütteler Landstraße 43a
U1 - Klein-Borstel oder Buslinien 172/179 Haltestellen Erdkampsweg/Brombeerweg.
Zeiten
Dienstag 19.00 Uhr: ca. ½ - 1½ Stunden für alle Leistungsgruppen vom Anfänger bis zum Marathonsammler, auch für (Nordic-)WalkerInnen
im Sommerhalbjahr zusätzlich ab 18.45 Uhr Stretching und Läufergymnastik
Ansprechpartner: Bernd Pohl
E-Mail:
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für Walking: Heike Johannes, Tel. 0170 / 900 95 41
E-Mail:
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Samstag 14.00 Uhr: ca. 2 - 3 Stunden für Fortgeschrittene
Ansprechpartner: Rolf Hartmann
E-Mail:
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Samstag 15.00 Uhr: ca. ½ - 1½ Stunden für Läufer, Jogger und Walker. Mit Anfängerbetreuung.
Ansprechpartner: Ingrid Derlien, Tel. 040 / 538 34 39
E-Mail: derlien @ web • de und Gottfried Krause, Tel. 040/59 88 13
E-Mail:
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