Oberalster, Verein für Wassersport

Oberalster, Verein für Wassersport in Hamburg: Fechten, Fußball, Gymnastik, Handball, Kanusport, Lauftreff, Tanzsport, Tischtennis, Volleyball
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Sommer-Trainingsplan Kanusport

Kanusport Frühling / Sommer 2013

Alle Trainingszeiten sind Anfangs- und Endzeiten, bitte 15 Minuten vorher und hinterher zum Umziehen einplanen.

 

Wann ?   Was ? Wer ?
Montag 17:30 - 19:00 Uhr Jugend Anfänger/Fortgeschrittene Dirk Schürer
Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr Jugend Anfänger/Fortgeschrittene Tabea Kretzmann
Pascal Kahlbrandt
  18:00 - 19:30 Uhr freier Trainingstreff Erwachsene Jörn Kornberger
  19:00 – 21:00 Uhr Kanupolo Thilo Pagenkopf
Mittwoch 17:30 - 19:00 Uhr Jugend Anfänger/Fortgeschrittene Dirk Schürer
  19:00 – 21:00 Uhr freies Training Erwachsene Holger Merz
Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr Jugend Anfänger/Fortgeschrittene Frank Johannsen
Pascal Kahlbrandt
  18:30 – 20:00 Uhr freies Training Jugend & Erwachsene Manfred Brüggemann

Weitere Aktivitäten und gemeinsame Wochenendausflüge werden durch Aushang am Bootshaus, über den Mailverteiler und im Internet unter www.kanusport.oberalstervfw.de bekannt gegeben.

Ansprechpartner

Frank Johannsen 040/20 00 38 32 Holger Merz 04534/20 56 56
Manfred Brüggemann 040/59 04 16 Dirk Schürer 040/44 25 12
Christian Kohrs 040/270 34 97 Jörn Kornberger 0179/664 95 46
Tabea Kretzmann 0176/49 19 12 15 Thilo Pagenkopf 040/50 04 87 04

Voraussetzung für die Teilnahme am Training

Vor Aufnahme des ersten Trainings wird dem neuen Teilnehmer bzw. der Teilnehmerin durch den Übungsleiter eine kurze Einführung in das Kanusport-Training des Vereins gegeben. Kinder und Jugendliche kommen zum ersten Trainingstermin deshalb bitte in Begleitung eines Erziehungsberechtigten.

TeilnehmerInnen müssen sicher schwimmen können (Bronzeabzeichen, Freischwimmer). Bei Kindern und Jugendlichen ist zumindest das Jugendschwimmabzeichen Bronze erforderlich und eine Mindestalter von zehn Jahren empfehlenswert.

Mitzubringen sind:

  • Bequeme Sportkleidung, alte Turnschuhe, kurze Regenjacke
  • Komplette Wechselkleidung (auch KajakfahrerInnen werden einmal nass)
  • Handtuch
  • Brillenband für die Brillenträger